Di dalam tembok Lapas Magelang yang mungkin terasa dingin, suara riang dan langkah-langkah ringan menyatu dalam harmoni yang menggetarkan ruang. Setiap hari, warga binaan berkumpul untuk merayakan hidup sehat melalui sesi senam yang diisi dengan musik yang membangkitkan semangat.
Senam Harmoni bukan hanya tentang gerakan tubuh, tetapi juga tentang menciptakan keselarasan antara tubuh, pikiran, dan jiwa. Instruktur senam menjadi pemandu dalam membangun keharmonisan tersebut, mengajak setiap peserta untuk meninggalkan beban-berban masa lalu.
Seiring irama musik yang lembut, gerakan-gerakan senam dipadukan dengan pernapasan dalam dan perlahan. Para peserta senam menjadi satu dengan gerakan, membentuk koreografi yang merefleksikan keinginan untuk memiliki hidup yang sehat dan bebas masalah.
